Fitness/Massage

Fitness

Zur Verfügung steht ein Fitness-Studio mit Kraft- und Kardiogeräten sowie freien Gewichten.

Ein Besuch im Tennis Point Vienna zahlt sich aus.  Firmen erhalten Sonderkonditionen für ihre Mitarbeiter. Eine Anfrage lohnt sich jedenfalls!

Preisliste

Klassische Massage

IOL – Institut für optimalen Leistungsfortschritt
Mag. Wolfgang Dantler

Massage – „Der Regenerations-Klassiker“
Auf einfache Art und Weise können Sie loslassen, sich fallen lassen und so Ihren Stress im Alltag effektiv verarbeiten.

Information und Terminvereinbarung unter Tel. 01/79 999 97 – 19 und Tel. 0664/4744857.

Mentales Training

OL – Institut für optimalen Leistungsfortschritt
Mag. Wolfgang Dantler

Mentales Training
Aufbau der Inneren Stärke

Sind Sie mental stark und leistungsfähig dann lassen Sie keine negativen Gedanken und Emotionen aufkommen. Ihre positive Verfassung bleibt aufrecht und mit beruflichen als auch persönlichen Problemen können Sie sehr gut umgehen. Sie verfügen über ein hohes Leistungspotential.

Biofeedbach
Entspannung und Stressabbau

Die Biofeedbach-Therapie dient zur Entspannung und Stressabbau. Die Rückmeldung ihrer körperlichen Funktionen über Bildschirm hilft Ihnen dabei Ihre Selbstheilungskräfte zu aktivieren.

Coaching
Hilfestellung in Krisensituationen

Analyse der Problemsituation – Alternative Lösungen suchen – Bewertungen durchführen – Entscheidungen treffen. Ist dieser Kreislauf in Gang gesetzt, dauern Ihre persönlichen bzw. beruflichen Krisen nur so lange wie unbedingt notwendig.

Powerschlaf
Die vollkommene Entspannung

In kurzer Zeit erlernen Sie Techniken zu Ihrer Blitz- und Tiefenentspannung. Sie entwickeln ihre Regenerationsfähigkeit weiter und sichern sich mittel- und langfristig Ihre Lebensqualität.

Informationen und Terminvereinbarung unter Tel.nr. 01/79 999 97 – 19